ザバス ミルクプロテインのダイエット効果と種類!新製品も紹介

ダイエット
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プロテイン市場ではトップクラスの「ザバス


ザバスのプロテイン商品は粉末タイプ・飲料タイプ・ゼリータイプと販売されていますが、7月20日ヨーグルトも販売されました。

料タイプのサバスミルクプロテインはコンビニ販売が8割の商品です。

サバスミルクプロテインのコンビニ販売が8割なのは、プロテインを購入する人たちは仕事途中・仕事帰り・ジムでの運動後と言うことでスーパーよりコンビニの方が需要があるのではないかとコンビニに市場拡大したいところ、売上が2年で5倍になったとか!

確かにプロテインは運動後に飲むのが効果的と言われていますが、運動時の荷物(ウエア・シューズ・着替え・タオル)などを持って、粉末用の容器と粉末を小分けにして持参する。となるとかさばりますよね。

少しでも荷物を軽くできることを考慮するば、コンビニで気軽に購入でき摂取できるザバスミルクプロテインを選んでしまうのも分かります。

では、飲料タイプのサバスミルクプロテインはどんな効果・種類があるのか検証していきましょう。

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ザバス ミルクプロテイン

ザバスミルクプロテインの成分

ミルクプロテインは乳由来のたんぱく質でカルシウム以外に炭水化物、脂質、たんぱく質、カルシウム以外のミネラル(カリウム、マグネシウムなど)、ビタミン(B12、B2など)等、様々な身体に必要な栄養成分が含まれています。

たんぱく質はホエイ・ソイ・カゼインの3つに分かれていますが
ザバスミルクプロテインの比率は、カゼイン80%、ホエイ20%です。

引用元 https://www.meiji.co.jp/milk-protein/property/article-2.html

カゼインプロテイン、ホエイプロテインを同時に摂取した方がよい。とのエビデンスの元に開発されたプロテイン飲料です。ミルクプロテインとカゼイン、ホエイプロテインの比較

明治独自の技術で速攻吸収製法を用いて、酸性ミルクプロテイン飲料はカラダづくりに大切なミルクプロテインの吸収を速める製法技術です。

筋肉づくりのタイミングで吸収力の速いザバスミルクプロテインを摂取することで、効率よく筋肉量を合成促進が期待できると言われています。

ザバスミルクプロテインのダイエット効果

ザバスミルクプロテインは脂質が0に対してたんぱく質が15gも手軽に取れるのが魅力的です。
しかも、ザバスミルクプロテインは430ml1本飲んでも100カロリーしかないのもダイエッターの強い味方です。

カゼインプロテイン80%なので、満腹感が持続が期待できるため、ダイエット中のプロテイン飲料としておすすめです。

ザバス ミルクプロテイン 効果的な飲み方

ザバスミルクプロテインはカゼインプロテイン80%・ホエイプロテイン20%なので、私的には運動の後もわるくないですが、カゼインプロテインが多いため消化吸収速度がゆっくりなので、就寝前に飲み、ゆっくりとプロテインを吸収していくのがよいと考えてます。

吸収がスムーズなホワイプロテインが20%しかありません。
トレーニング直後の補給よりは、満腹感を維持したいダイエット中の間食や運動をしない日のタンパク質補給もおすすめです。

とは言いつつもカゼインプロテイン、ホエイプロテインを同時に摂取した方が効果を上げると
効果を上げるホエイ&カゼイン【混ぜると効果的になる理由】にも記載されているので
筋トレ後やマラソン後などトレーニング後も悪い訳ではありませんし、
全国のコンビニで購入でき、200mlと480mlと販売されているので手軽に飲めるのが魅力の一つです。

粉末のように、玉になったり、上手く混ざらないこともありません。

ザバスミルクプロテイン種類

ザバスミルクプロテイン ミルク

低脂肪牛乳のような薄さでほぼ牛乳と変わらないあじわいで違和感がありません

パンケーキの牛乳代わりに使用していも美味しく仕上がります。

ザバスミルクプロテイン バナナ

定番のザバスプロテインバナナ味はどこのコンビニでも販売しています。
飲みやすく、甘さもひかえめ。お子様から大人まで万人に好まれる味です。

ザバスミルクプロテイン バニラ

バニラの香りが好きな人や甘みを求めている人には満足感はあります。
バニラシェイクみたいな味です。


ザバスミルクプロテイン ココア

甘さは控えめですが、ココアの味はしっかり感じます。
間食や朝食代わりにも爽やかに飲める味わいです。

ザバスミルクプロテイン カフェラテ

運動する女性にソイプロテイン成分を配合したカフェラテ味
ちょっと甘みは強いので、甘い飲料を求めている人にはおすすめです。

たんぱく質は12.5g

ザバスミルクプロテイン ミルクティー

こちらもソイプロテイン配合のミルクティー味
甘さ控えめで甘みが苦手な人にはおすすめです。

たんぱく質12,5g

ザバスミルクプロテイン ヨーグルト

正直、一番好きな味です。普通の飲むヨーグルトを飲んでいるのと変わりません。
あっさりしていて、甘みもひかえめで飲みやすいです。

ザバスミルクプロテイン フルーティー

サラッとしていますが、ちょっと癖があるので、ほかの飲料より飲みにくいと感じる人もいるかもしれません。個人的にはグレープフルーツとヨーグルトを混ぜたような味で好きです。

まとめ買いをご希望の方はこちらがおすすめ 6種類から4種類選べるし、バラ購入するより断然お得です。

ザバスミルクプロテイン新商品

7月20日と8月3日ついに新商品販売されます。
関東一部地区限定で新商品が登場らしいのでレポートしたいと思います。

まずはこちらザバスミルクプロテイン ヨーグルトバナナ味ついにベールがはがされました。


早速食べてみましたが、開けた途端バナナの香りのインパクトにビックリしたので、味もバナナを期待していたのですが、バナナ味よりヨーグルトが強くバナナの味はさほど感じられませんでした。

ヨーグルトも濃厚でクリーミーで舌にのせた感触も滑らかで味は文句なしに美味しいです。

一部地域販売なので、みつけたら食べてみてください。

サバス ミルクプロテイン ヨーグルトバナナ味 180g 98㌔カロリー たんぱく質15g 

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