初耳学

TVで高機能の夏ファッションで特集されるユニクロのエアリズムは芸能人からも愛用者がとても多いでブランドです。 河北麻友子のインスタグラムで旦那様と2ショットのカップルコーデも全身ユニクロだそうです。 この投稿...

浅田真央ちゃんがイメージキャラクターをしているエアウィーヴ ベッドマットレス なんで真央ちゃんが？！と思っていましたが、調べていくうちは分かりました。 このマットレスはアスリート選手が使用していたりオリンピックの選手村のベット...

自分では気付かない寝ている姿…いびき・無呼吸・歯ぎしりと家族や他人に指摘され恥ずかしい想いをされたことありませんか。 寝ている間の無呼吸やいびきは快眠に繋がらず、パフォーマンスが下がってしまいます。 でも無意識なためどうしたら...

名前からしてかわいくて癒されるおやすみグースピー調べてみると枕もそうですが、抱き枕を探している人も多そうですね！ 他の抱き枕となにが違うのか、是非参考にしてください。 アテックス ATEX ルルド おやすみグースピー 眠...

ここ数ヶ月で睡眠の質を上げる新常識が変わったように感じます。先日はシューイチで特集されていましたし、コロナ不眠も注目されているのでしょうか 質のよい睡眠をとることは肉体的な疲労・肩こり・頭痛がなくなり精神的にも安...

4月18日分　初耳学で低糖質ダイエットのコンビニ商品編が放送されました。コロナ太りに最適美味しく食事をとりながら痩せるコンビニ低糖質商品が大人気 先生紹介　 コンビニ低糖質商品を紹介してくれるのは産後1週間で達成した　低糖質...